Tagline

Unser Kursangebot

Egal ob du neu dabei bist oder bereits Mitglied – bei uns findest du den passenden Kurs für deine Ziele.

Präventionskurs

100%ige Kostenerstattung bei 80%iger Teilnahme

TV-Rabatt

Exklusive Preise für Mitglieder unseres Fitnessstudios

Poledance (Beginner – Mittelstufe – Fortgeschritten)
Sold out
Ab 
07
.
10
.
2025
19:00 Uhr
dienstags & freitags
 Einheiten
 Euro (Mitglieder)
63
 Euro
 (Nicht Mitglieder)

Poledance vereint Fitness, Kraft, Beweglichkeit, Tanz und Selbstbewusstsein.

TV-Rabatt
Präventionskurs
Gerätetraining
Sold out
Ab 
06
.
10
.
2025
16:00 Uhr
montags
10
 Einheiten
 Euro (Mitglieder)
120
 Euro
 (Nicht Mitglieder)

Präventionskurs Gerätetraining - gezielte Ganzkörperkräftigung

TV-Rabatt
Präventionskurs
Poledance (Beginner – Mittelstufe – Fortgeschritten)
Sold out
Ab 
07
.
10
.
2025
19:00 Uhr
dienstags & freitags
 Einheiten
 Euro (Mitglieder)
63
 Euro
 (Nicht Mitglieder)

Poledance vereint Fitness, Kraft, Beweglichkeit, Tanz und Selbstbewusstsein.

TV-Rabatt
Präventionskurs
Gerätetraining
Sold out
Ab 
09
.
10
.
2025
16:00 Uhr
donnerstags
10
 Einheiten
 Euro (Mitglieder)
120
 Euro
 (Nicht Mitglieder)

Präventionskurs Gerätetraining - gezielte Ganzkörperkräftigung

TV-Rabatt
Präventionskurs
Yoga
Sold out
Ab 
23
.
10
.
2025
18:00 Uhr
donnerstags
8
 Einheiten
 Euro (Mitglieder)
110
 Euro
 (Nicht Mitglieder)

Präventionskurs Yoga - entspannen und stärken

TV-Rabatt
Präventionskurs
Pilates
Sold out
Ab 
28
.
09
.
2025
17:15 Uhr
montags
12
 Einheiten
 Euro (Mitglieder)
144
 Euro
 (Nicht Mitglieder)

Präventionskurs für Kraft, aber auch die Beweglichkeit und Koordination.

TV-Rabatt
Präventionskurs
Sturzprävention
Sold out
Ab 
24
.
09
.
2025
10:15 Uhr
mittwochs
10
 Einheiten
 Euro (Mitglieder)
139
 Euro
 (Nicht Mitglieder)

Präventionskurs für Kraft und Koordination

TV-Rabatt
Präventionskurs
Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung
Sold out
Ab 
24
.
09
.
2025
18:45 Uhr
mittwochs
10
 Einheiten
 Euro (Mitglieder)
120
 Euro
 (Nicht Mitglieder)

Präventionskurs für Haltung und Gesundheit

TV-Rabatt
Präventionskurs
Back x Core
Sold out
Ab 
04
.
09
.
2025
19:00 Uhr
donnerstags
10
 Einheiten
 Euro (Mitglieder)
120
 Euro
 (Nicht Mitglieder)

Präventionskurs zur Stärkung von Rücken und Core

TV-Rabatt
Präventionskurs
Finde deinen perfekten Kurs

Kursplan

Entdecke unser vielseitiges Kursangebot für jeden Geschmack und jedes Fitnesslevel. Von entspannendem Yoga bis hin zu intensivem HIIT – hier findest du den perfekten Kurs für deine Ziele.

Montags

16:00 Uhr
Gerätetraining
Präventionskurs
TV-Kurs
Bastian Walentek
Raum A
Zur Anmeldung
17:15 Uhr
Langhantel
Präventionskurs
TV-Kurs
Tom Reichardt
Raum A
Zur Anmeldung
17:15 Uhr
Pilates
Präventionskurs
TV-Kurs
Bastian Walantek
Raum A
Zur Anmeldung
18:30 Uhr
Rehasport
Präventionskurs
TV-Kurs
Dominik Slawitzki
Raum A
Zur Anmeldung
18:30 Uhr
Rücken
Präventionskurs
TV-Kurs
Silvia Wutke
Raum A
Zur Anmeldung
18:30 Uhr
Cycling
Präventionskurs
TV-Kurs
Tom Reichardt
Raum A
Zur Anmeldung

Dienstags

09:15 Uhr
Rehasport
Präventionskurs
TV-Kurs
Elfriede Schaller
Raum A
Zur Anmeldung
09:30 Uhr
Pilates
Präventionskurs
TV-Kurs
Nataliya Dreher
Raum A
Zur Anmeldung
10:15 Uhr
Langhantel
Präventionskurs
TV-Kurs
Beate Blaß
Raum A
Zur Anmeldung
17:30 Uhr
TRX
Präventionskurs
TV-Kurs
Josef Blank
Raum A
Zur Anmeldung

Mittwochs

09:15 Uhr
Rehasport
Präventionskurs
TV-Kurs
Manuela Schuller
Raum A
Zur Anmeldung
10:15 Uhr
Sturzprävention
Präventionskurs
TV-Kurs
Birgit Binder
Raum A
Zur Anmeldung
17:30 Uhr
HIIT
Präventionskurs
TV-Kurs
Olga Stroehl
Raum A
Zur Anmeldung
18:45 Uhr
Cycling
Präventionskurs
TV-Kurs
Natascha Hermann
Raum A
Zur Anmeldung
18:45 Uhr
Haltung und Bewegung durch Ganzkörperkräftigung
Präventionskurs
TV-Kurs
Birgit Binder
Raum A
Zur Anmeldung

Donnerstags

09:30 Uhr
Special
Präventionskurs
TV-Kurs
Nataliya Dreher
Raum A
Zur Anmeldung
16:00 Uhr
Gerätetraining
Präventionskurs
TV-Kurs
Bastian Walentek
Raum A
Zur Anmeldung
17:00 Uhr
Rehasport
Präventionskurs
TV-Kurs
Bastian Walantek
Raum A
Zur Anmeldung
17:30 Uhr
Jump Fit
Präventionskurs
TV-Kurs
Anita Lange
Raum A
Zur Anmeldung
18:00 Uhr
Yoga
Präventionskurs
TV-Kurs
Simone Maaß
Raum A
Zur Anmeldung
18:00 Uhr
Yoga
Präventionskurs
TV-Kurs
Simone Maaß
Raum A
Zur Anmeldung
18:30 Uhr
Power Pilates
Präventionskurs
TV-Kurs
Silvia Wutke
Raum A
Zur Anmeldung
19:00 Uhr
Back x Core
Präventionskurs
TV-Kurs
Bastian Walantek
Raum A
Zur Anmeldung

Freitags

09:15 Uhr
Rehasport
Präventionskurs
TV-Kurs
Dominik Slawitzki
Raum A
Zur Anmeldung
09:15 Uhr
Bodystyle
Präventionskurs
TV-Kurs
Beate Blaß
Raum A
Zur Anmeldung
17:00 Uhr
Functional
Präventionskurs
TV-Kurs
Olga Stroehl
Raum A
Zur Anmeldung

Samstags

09:15 Uhr
Power Yoga
Präventionskurs
TV-Kurs
Nicole Steinbacher
Raum A
Zur Anmeldung

Sonntags

09:15 Uhr
Cycling
Präventionskurs
TV-Kurs
Bettina Pirzer
Raum A
Zur Anmeldung
10:00 Uhr
Special
Präventionskurs
TV-Kurs
Silvia Wutke
Raum A
Zur Anmeldung